適應環境的能力
暑假一開始，妞妞也展開游泳密集訓練班，去年已經習得自由式和仰式，mama希望她這一
個月的集訓能學會蛙式。
停了三個月沒下水游泳，妞妞對於即將開始的游泳課感到非常緊張，星期一第一天上課前居
然緊張到早餐吃不下，有點兒想吐；她一直害怕自己下水後忘了怎麼游泳，因此第一天上完
課，教練就說她有點緊張。而且女兒個性怕生易害羞，在團體中屬於慢熟的小孩，所以每到
一個新團體，總是很排斥，要花多一些時間來適應。
不過第二天課程結束後，教練說女兒的表現好很多，一切恢復正常，教練還請她示範踢蛙腿
給其他小朋友看。看來女兒的適應能力進步些了，mama本以為要花一個禮拜的適應時間，
但這次女兒只花了一天適應新教練、新同學，第二天已經能在新團體中穩健的表現自己，第
三天早上則是哼著歌去游泳的；第一天、第二天mama全程在樓上看課窗等候，讓她抬頭就
能看見mama，第三天mama送她到樓下門口之後，她自己進去上課，mama可以離開去辦
事情。
在團體中慢熟的女兒，總要等到確認環境是自己熟悉的，她才能安心的在熟悉情境裡盡情發
揮自己的潛能。而mama能做的就是隨時陪伴，減緩她的緊張與不安。
(六歲十個月)
